Het zit-stabureau: wat levert het écht op?

Een gemiddelde kantoormedewerker zit al snel acht uur per dag stil. Zelfs met de beste bureaustoel blijft dat voor je lichaam een zware opgave. Een zit-stabureau brengt daar letterlijk beweging in, maar is dat gewoon een hype of levert het ook iets op? In deze blog delen we onze ervaring met ergonomisch kantoormeubilair.

Voor je verder leest: wat is een zit-stabureau precies?

Een zit-stabureau is een in hoogte verstelbaar bureau waarmee je eenvoudig afwisselt tussen zitten en staan. Je brengt het werkblad naar de gewenste hoogte en kiest zelf welke houding op dat moment het prettigst werkt. Bij elektrische modellen kun je dankzij geheugeninstellingen je favoriete standen opslaan. Zo hoef je niet elke keer opnieuw de juiste hoogte in te stellen; één druk op de knop volstaat.

Verstelbaar bureau versus stabureau

Wie urenlang op een slecht afgestelde bureaustoel zit, krijgt vroeg of laat de rekening De termen worden vaak door elkaar gebruikt, maar betekenen niet helemaal hetzelfde. Een stabureau is bedoeld om rechtstaand aan te werken en biedt doorgaans geen zitpositie. Een verstelbaar bureau, daarentegen, zoals een zit-stabureau, geeft je meer flexibiliteit. Je bepaalt namelijk zelf wanneer je zit en wanneer je staat. Daardoor wissel je voldoende van houding, in plaats van jezelf urenlang in dezelfde positie vast te roesten.

Wat je merkt in je werkdag

Een zit-stabureau lijkt op het eerste gezicht vooral een praktische upgrade. In de praktijk merk je het verschil op meerdere vlakken:

• Meer beweging, zonder je workflow te onderbreken;

• Hoger energie- en concentratieniveau tijdens langere dagen;

• Een afwisselende werkhouding, goed voor je rug, je nek en je schouders;

• Minder kans op stijfheid door lang stilzitten.

En het mooie is: je hoeft er niet steeds zelf aan te denken. Sommige modellen geven zelfs een seintje wanneer het tijd is om van houding te wisselen. Dynamischer werken wordt daardoor een stuk makkelijker vol te houden.

Kies het verstelmechanisme dat het beste bij je past

Met een elektrisch verstelbaar bureau wissel je met één druk op de knop van hoogte. Handig als je regelmatig van een zit- naar stahouding wilt gaan. Verstel je je bureau maar af en toe, dan is een handmatig model vaak al voldoende.

Blijf niet stilzitten en maak er werk van!

Kom een model uitproberen in onze showroom of vraag advies op maat van je werkdag.